Для получения наибольшей пользы от банных отваров необходимо точно знать правильный способ их изготовления и применения. Лучшее всего их использовать в парилке. Запрещено сразу выливать настой на камни, ведь высокая температура негативно скажется на качестве отвара, утратится большинство целебных свойств. Если перед поливкой камней разместить в парилке ветки ели или березы, пользы от ароматного отвара будет гораздо больше.

Сначала камни нужно полить обычной горячей водой, а после того, как их температура чуть-чуть понизится, вылить часть отвара. Чередование полива камней водой и настоем даст насыщенный аромат, который увеличит пользу от парилки во много раз. Еще один прекрасный метод ароматизации парной – опустить веник в емкость с настоем и разбрызгать его по всему помещению.

Настои для парной можно приготовить дома, а потом взять их с собой в сауну с веником в Уфе. Готовить настой нужно в емкости из нержавейки или покрытой эмалью из расчета 1 ст. ложка травяного сбора на 1 ст. ложку воды. Следует залить кипящей водой сбор и кипятить еще 45-60 минут, после чего утеплить емкость и выдерживать, пока настой полностью не охладится. Готовый настой пропустить через сито и разлить в тару из стекла. Хранится такое снадобье 2-3 месяца, а чтобы продлить этот срок, можно добавить к нему 1 ч. ложку спирта.

Вариантов ароматных отваров для парной существует огромное множество, и любой из них можно использовать в сауне с бассейном и веником в Уфе. Так, отвар из можжевельника улучшает работу дыхательной системы, из эвкалипта либо мяты – поможет при простуде, из герани – снимет головную боль, из розмарина – придаст сил, из сосны или шалфея – поднимет тонус, из тысячелистника – ускорит обмен веществ.

Выбирайте настой на свой вкус и наслаждайтесь неповторимым целебным ароматом!