Уфа, Бакалинская, 11
Показать на карте
+7 (347) 225 75 08
Перезвоните мне
Тел.: +7 347 225 75 08
Закзать звонок
Заказать звонок
Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку. Наш менеджер свяжется с Вами для обсуждения всех вопросов и деталей
Отправить
Позвонить
Еда в сауне, правила и особенности. Буль-Буль Уфа.
Что нужно знать
  • Нельзя накануне слишком плотно есть, иначе париться можно будет только по истечении пяти часов. Пренебрежение этим правилом может привести к негативным последствиям.
  • Не следует в сауне или перед ее посещением есть копченую, жареную, острую и соленую пищу, мясные, жирные и сладкие продукты, так как они слишком долго перевариваются.
  • Недопустима и другая крайность - париться на голодный желудок – ничем хорошим это не закончится.
  • Самая подходящая еда - легкий салат, отварная рыба и фрукты.
  • Такая диета поможет организму избавиться от шлаков и токсинов, не препятствуя его работе.
  • Во время парения трапеза недопустима, но зато после процедуры аппетит будет хорошим. Это не значит, что нужно сразу его удовлетворить. Сначала следует выпить горячий чай, можно с медом, чтобы закрепить полученный эффект, ну а после этого можно и поесть.
  • Любителям заказывать в сауне гриль и шашлыки можно посоветовать отказаться от этой привычки, чтобы извлечь максимальную пользу и освободить организм от тяжелой работы.
Подведем итог

Если воспринимать поход в сауну как отдых, расслабление и очищение, то питание должно быть соответствующим, - здоровым и полезным - морепродукты, салаты, фрукты и орехи. Советуем сауны Уфы с бассейном.
Яндекс.Метрика

Еда в сауне

Правила и особенности

Array
(
    [REDIRECT_UNIQUE_ID] => Y5ExQGk_8hq3XnQeUdXlMQAAAAA
    [REDIRECT_MMDB_ADDR] => 100.24.118.144
    [REDIRECT_GEOIP_ADDR] => 100.24.118.144
    [REDIRECT_MMDB_INFO] => result found
    [REDIRECT_GEOIP_CITY] => Ashburn
    [REDIRECT_GEOIP_LONGITUDE] => -77.47280
    [REDIRECT_GEOIP_CONTINENT_CODE] => NA
    [REDIRECT_GEOIP_LATITUDE] => 39.04810
    [REDIRECT_GEOIP_POSTAL_CODE] => 20149
    [REDIRECT_GEOIP_COUNTRY_CODE] => US
    [REDIRECT_GEOIP_COUNTRY_NAME] => United States
    [REDIRECT_GEOIP_REGION] => VA
    [REDIRECT_HTTPS] => on
    [REDIRECT_PERL_USE_UNSAFE_INC] => 1
    [REDIRECT_REQUEST_METHOD] => GET
    [REDIRECT_STATUS] => 404
    [UNIQUE_ID] => Y5ExQGk_8hq3XnQeUdXlMQAAAAA
    [MMDB_ADDR] => 100.24.118.144
    [GEOIP_ADDR] => 100.24.118.144
    [MMDB_INFO] => result found
    [GEOIP_CITY] => Ashburn
    [GEOIP_LONGITUDE] => -77.47280
    [GEOIP_CONTINENT_CODE] => NA
    [GEOIP_LATITUDE] => 39.04810
    [GEOIP_POSTAL_CODE] => 20149
    [GEOIP_COUNTRY_CODE] => US
    [GEOIP_COUNTRY_NAME] => United States
    [GEOIP_REGION] => VA
    [HTTPS] => on
    [PERL_USE_UNSAFE_INC] => 1
    [HTTP_HOST] => ufasauna.com
    [HTTP_X_SERVER_ADDR] => 45.130.41.47
    [HTTP_X_FORWARDED_PROTO] => https
    [HTTP_X_REAL_IP] => 100.24.118.144
    [HTTP_USER_AGENT] => CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)
    [HTTP_ACCEPT] => text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8
    [HTTP_ACCEPT_LANGUAGE] => en-US,en;q=0.5
    [HTTP_ACCEPT_ENCODING] => br,gzip
    [PATH] => /usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin
    [SERVER_SIGNATURE] => 
Apache/2.4.51 (Unix) Server at ufasauna.com Port 80
[SERVER_SOFTWARE] => Apache/2.4.51 (Unix) [SERVER_NAME] => ufasauna.com [SERVER_ADDR] => 45.130.41.47 [SERVER_PORT] => 443 [REQUEST_SCHEME] => https [REMOTE_ADDR] => 100.24.118.144 [DOCUMENT_ROOT] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html [CONTEXT_PREFIX] => [CONTEXT_DOCUMENT_ROOT] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html [SERVER_ADMIN] => webmaster@ufasauna.com [SCRIPT_FILENAME] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html/404.php [REMOTE_PORT] => 22679 [REDIRECT_URL] => /poleznye_materialy/eda_v_saune_pravila_i_osobennosti/ [GATEWAY_INTERFACE] => CGI/1.1 [SERVER_PROTOCOL] => HTTP/1.1 [REQUEST_METHOD] => GET [QUERY_STRING] => [REQUEST_URI] => /poleznye_materialy/eda_v_saune_pravila_i_osobennosti/ [SCRIPT_NAME] => /404.php [PHP_SELF] => /404.php [REQUEST_TIME_FLOAT] => 1670459712.8137 [REQUEST_TIME] => 1670459712 [argv] => Array ( ) [argc] => 0 [REAL_FILE_PATH] => /poleznye_materialy/index.php )