Уфа, Бакалинская, 11
Показать на карте
+7 (347) 225 75 08
Перезвоните мне
Тел.: +7 347 225 75 08
Закзать звонок
Заказать звонок
Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку. Наш менеджер свяжется с Вами для обсуждения всех вопросов и деталей
Отправить
Позвонить
Узнайте, чем так полезен горячий пар и почему стоит посещать парилку? Буль-Буль Уфа.
Правит бал в парилке, конечно же, горячий пар, обладающий целительным действием и помогающий избавиться от многих недугов. Пар способствует глубокому прогреванию всех органов и систем организма, за счет чего нормализуется кровообращение, запускается обмен веществ, налаживаются кровоснабжение всех органов и работа иммунной системы, укрепляются сосуды, уходят мышечные спазмы, запускаются процессы очищения и омоложения организма. Под воздействием пара образуется огромное количество пота, вместе с которым из организма выводятся токсины и появляется ощущение невероятной легкости и расслабленности. В парной ускоряются все обменные процессы, тем самым быстрее уходят лишние жировые отложения, а кожа приобретает упругость.

Чтобы посещение сауны с парилкой и веником в Уфе давало только положительные результаты, заходить в парную нужно лишь на 3-5 минут, после чего следует переместиться в помещение с обычной температурой, где можно поплавать в бассейне, охладиться в душе либо просто отдохнуть не менее 10-15 минут. После этого заход в парную можно повторить. Чередовать парную и зону отдыха следует хотя бы 3 раза, постоянно наблюдая за реакцией организма. Если общее состояние даже немного ухудшится, необходимо сразу же выйти из парилки.

При посещении сауны с бассейном в Уфе важно помнить о правилах нахождения в парной и методах защиты от перегрева. Новичкам не следует забираться на верхние полки парной, поскольку там самая высокая температура. В парилке нужно обязательно покрыть голову, надев подходящий головной убор, так как это защитит вас от теплового удара.

Поскольку в парной тело теряет огромное количество влаги, после банных процедур необходимо восполнить потери, выпив воды или настой из трав. Алкоголь же в бане абсолютно противопоказан, поскольку спирт усиливает работу сердца и печени, загрязняет организм токсинами, из-за чего можно не просто потерять весь оздоровительный эффект от посещения парной, но и заработать сердечный приступ либо инфаркт.

От посещения парной следует воздержаться людям, страдающим повышенным давлением, имеющим проблемы с сердцем и сосудами, а также беременным женщинам и больным, не так давно перенесшим инсульт, операцию или серьезную атаку вирусов.
Яндекс.Метрика

Польза парилки и горячего пара.

Чем полезен горячий пар

Array
(
    [REDIRECT_UNIQUE_ID] => Y-RWEBi2Txc-PlKMVadadwAAAA4
    [REDIRECT_MMDB_ADDR] => 35.172.230.154
    [REDIRECT_GEOIP_ADDR] => 35.172.230.154
    [REDIRECT_MMDB_INFO] => result found
    [REDIRECT_GEOIP_COUNTRY_NAME] => United States
    [REDIRECT_GEOIP_REGION] => VA
    [REDIRECT_GEOIP_CITY] => Ashburn
    [REDIRECT_GEOIP_LONGITUDE] => -77.47280
    [REDIRECT_GEOIP_CONTINENT_CODE] => NA
    [REDIRECT_GEOIP_LATITUDE] => 39.04810
    [REDIRECT_GEOIP_POSTAL_CODE] => 20149
    [REDIRECT_GEOIP_COUNTRY_CODE] => US
    [REDIRECT_HTTPS] => on
    [REDIRECT_PERL_USE_UNSAFE_INC] => 1
    [REDIRECT_REQUEST_METHOD] => GET
    [REDIRECT_STATUS] => 404
    [UNIQUE_ID] => Y-RWEBi2Txc-PlKMVadadwAAAA4
    [MMDB_ADDR] => 35.172.230.154
    [GEOIP_ADDR] => 35.172.230.154
    [MMDB_INFO] => result found
    [GEOIP_COUNTRY_NAME] => United States
    [GEOIP_REGION] => VA
    [GEOIP_CITY] => Ashburn
    [GEOIP_LONGITUDE] => -77.47280
    [GEOIP_CONTINENT_CODE] => NA
    [GEOIP_LATITUDE] => 39.04810
    [GEOIP_POSTAL_CODE] => 20149
    [GEOIP_COUNTRY_CODE] => US
    [HTTPS] => on
    [PERL_USE_UNSAFE_INC] => 1
    [HTTP_HOST] => ufasauna.com
    [HTTP_X_SERVER_ADDR] => 45.130.41.47
    [HTTP_X_FORWARDED_PROTO] => https
    [HTTP_X_REAL_IP] => 35.172.230.154
    [HTTP_USER_AGENT] => CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)
    [HTTP_ACCEPT] => text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8
    [HTTP_ACCEPT_LANGUAGE] => en-US,en;q=0.5
    [HTTP_ACCEPT_ENCODING] => br,gzip
    [PATH] => /usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin
    [SERVER_SIGNATURE] => 
Apache/2.4.51 (Unix) Server at ufasauna.com Port 80
[SERVER_SOFTWARE] => Apache/2.4.51 (Unix) [SERVER_NAME] => ufasauna.com [SERVER_ADDR] => 45.130.41.47 [SERVER_PORT] => 443 [REQUEST_SCHEME] => https [REMOTE_ADDR] => 35.172.230.154 [DOCUMENT_ROOT] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html [CONTEXT_PREFIX] => [CONTEXT_DOCUMENT_ROOT] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html [SERVER_ADMIN] => webmaster@ufasauna.com [SCRIPT_FILENAME] => /home/o/oasisper/ufasauna.com/public_html/404.php [REMOTE_PORT] => 59439 [REDIRECT_URL] => /poleznye_materialy/polza-parilki/ [GATEWAY_INTERFACE] => CGI/1.1 [SERVER_PROTOCOL] => HTTP/1.1 [REQUEST_METHOD] => GET [QUERY_STRING] => [REQUEST_URI] => /poleznye_materialy/polza-parilki/ [SCRIPT_NAME] => /404.php [PHP_SELF] => /404.php [REQUEST_TIME_FLOAT] => 1675908624.9753 [REQUEST_TIME] => 1675908624 [argv] => Array ( ) [argc] => 0 [REAL_FILE_PATH] => /poleznye_materialy/index.php )