наверх
Сауна "Буль-Буль"
г. Уфа ул.Бакалинская, 11 на карте
Тел.: 294-14-84, 274-49-82 заказать звонок

Польза парилки

В ненастный осенний или морозный зимний день организм каждого человека нуждается в тепле и расслаблении. Лучший способ согреться, избавиться от негатива и оздоровиться – посетить сауну с веником в Уфе.

Правит бал в парилке, конечно же, горячий пар, обладающий целительным действием и помогающий избавиться от многих недугов. Пар способствует глубокому прогреванию всех органов и систем организма, за счет чего нормализуется кровообращение, запускается обмен веществ, налаживаются кровоснабжение всех органов и работа иммунной системы, укрепляются сосуды, уходят мышечные спазмы, запускаются процессы очищения и омоложения организма. Под воздействием пара образуется огромное количество пота, вместе с которым из организма выводятся токсины и появляется ощущение невероятной легкости и расслабленности. В парной ускоряются все обменные процессы, тем самым быстрее уходят лишние жировые отложения, а кожа приобретает упругость.

Чтобы посещение сауны с парилкой и веником в Уфе давало только положительные результаты, заходить в парную нужно лишь на 3-5 минут, после чего следует переместиться в помещение с обычной температурой, где можно поплавать в бассейне, охладиться в душе либо просто отдохнуть не менее 10-15 минут. После этого заход в парную можно повторить. Чередовать парную и зону отдыха следует хотя бы 3 раза, постоянно наблюдая за реакцией организма. Если общее состояние даже немного ухудшится, необходимо сразу же выйти из парилки.

При посещении сауны с бассейном в Уфе важно помнить о правилах нахождения в парной и методах защиты от перегрева. Новичкам не следует забираться на верхние полки парной, поскольку там самая высокая температура. В парилке нужно обязательно покрыть голову, надев подходящий головной убор, так как это защитит вас от теплового удара.

Поскольку в парной тело теряет огромное количество влаги, после банных процедур необходимо восполнить потери, выпив воды или настой из трав. Алкоголь же в бане абсолютно противопоказан, поскольку спирт усиливает работу сердца и печени, загрязняет организм токсинами, из-за чего можно не просто потерять весь оздоровительный эффект от посещения парной, но и заработать сердечный приступ либо инфаркт.

От посещения парной следует воздержаться людям, страдающим повышенным давлением, имеющим проблемы с сердцем и сосудами, а также беременным женщинам и больным, не так давно перенесшим инсульт, операцию или серьезную атаку вирусов.

Польза парилки Уфа

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ВАС открыть в отдельной вкладке
раскрыть список всех преимуществ
АКЦИЯ
Акция “3 часа + 30 минут в подарок”

При заказе номера на 3 часа

+ 30 минут в подарок

Записаться по акции
ЗАЯВКА НА ЭТОТ НОМЕР
ОТВЕТИМ В ТЕЧЕНИЕ 30 МИНУТ
*гарантируем конфиденциальность
Ваших данных
ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ ПОСМОТРЕТЬ НОМЕРА
Р
от 1000 руб.
S
66 м2
6 человек (+4)
Р
от 900 руб.
S
69 м2
6 человек (+4)
Р
от 900 руб.
S
50 м2
6 человек (+2)
Р
от 1000 руб.
S
56 м2
6 человек (+4)